Schrijf je in voor Start & Run, van 0 naar 5 km in 10 weken.
Vanaf 9 augustus organiseert de vrijetijdsdienst van Hemiksem een nieuwe Start & Run sessie.
Gedurende 10 weken werk je in groep aan je conditie. Op maandag en donderdag kan je genieten van een begeleide loopsessie en één keer per week ga je individueel lopen.
Deze reeks richt zich op de beginnende loper. De eerste les vangt aan met een korte infosessie zodat iedereen goed voorbereid en gemotiveerd aan de reeks kan beginnen en hopelijk ook afmaken!
Kort samengevat:
- Vanaf 9 augustus, 10 weken lang. Maandag starten we om 19u30 en donderdag om 20u00.
- Startpunt: in de Nieuwe Dreef aan de kleedkamers van de tennisterreinen.
- De eerste sessie zal voorafgegaan worden door een klein infomoment met wat praktische informatie.
- Inschrijven: vanaf 21 juni via thomas@hemiksem.be
- Prijs: € 10