Menu

Naar de lijst

Lessenreeksen vrijetijdsdienst

Gepubliceerd op
Hallo Hemiksem oktober

Zelfs na zorgvuldig nazicht sluipt er af en toe toch een foutje in ons gemeentelijk infoblad Hallo Hemiksem. Op pagina vijf vond je de lessenreeks 'Let it move you' terug. Maar de informatie die er onder stond is van de lessenreeks 'Start to play... Capoeira 55+'. 

Het spijt ons voor de verwarring, en we brengen graag meteen verheldering. 

LESSENREEKS LET IT MOVE YOU

Hé jij daar! Hoe voel je je vandaag? Ben je vrolijk, moe, overprikkeld of gestresseerd? Karen Dieleman nodigt je graag uit om elke zondag op ontdekking te gaan naar wat jouw lichaam je vertelt. Ze combineert dans, muziek, stretching, spel en ademhaling met als doel jou te laten ontspannen en lichaamsbewijstzijn te ontwikkelen.

Er wordt gestart met dans- en bewegingsoefeningen en afgesloten met stretching- en ademhalingsoefeningen. Je moet geen danservaring hebben, je mag gewoon bewegen hoe jij je voelt!

Start Zondag 24/9 van 10u-11u

Datums: 24/9, 1/10, 15/10, 12/11, 19/11, 26/11, 10/12, 17/12

Waar? Polyvalente zal Depot Deluxe, Nijverheidstraat 27, Hemiksem

Prijs? 10 euro voor de hele lessenreeks.

Inschrijven kan vanaf maandag 4/9/2023 via karen.celis@hemiksem.be of vrijetijd@hemiksem.be

Voor meer informatie kan je ook terecht via 03/288.26.94

START TO...PLAY CAPOEIRA 55+ 

De vrijetijdsdienst organiseert samen met Avada Capoeira Antwerpen een lessenreeks voor 55-plussers. Zin om een sierlijke, faire en muzikale vechtkunst te leren kennen? Je leeftijd of lenigheid maakt niet uit. Iedereen doet mee op zijn of haar ritme. Je leert de basistechnieken vanaf de eerste les. Op het einde van de lessenreeks speel je met twee een capoeiraspel op het ritme van de berimbau, waarbij je improviseert op basis van wat je geleerd hebt. Seja bem-vindo! Welkom!

Start dinsdag 3/10 van 15u-16u

Datums: 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12, 12/12

Waar? Polyvalente zaal, Depot Deluxe, Nijverheidstraat 27, Hemiksem

Prijs? 10 euro voor de hele lessenreeks.

Inschrijven kan vanaf maandag 4/9/2023 via karen.celis@hemiksem.be of vrijetijd@hemiksem.be

Voor meer informatie kan je ook terecht via 03/288.26.94


Contact

Vrijetijdsdienst

Sint- Bernardusabdij 1
2620 Hemiksem

Tel: 03 288 26 96
E-mail: vrijetijd@hemiksem.be

Het Administratief Centrum is enkel open op afspraak. Meer info kan u hier vinden.

De Vrijetijdsdienst ondersteunt alles wat met jeugd, sport en de vele verenigingen in onze gemeente te maken heeft.

De gemeentelijke sporthal en de verschillende sportvelden vind je aan de Atletiekstraat 1 in Hemiksem. Het intergemeentelijke zwembad DOK~3 vind je aan de Kleistraat 204 in Aartselaar.

Openingsuren

Maandag:
9.00u - 12.00u
Dinsdag - woensdag:
9.00u - 12.00u, 14.00u - 16.00u
Donderdag - vrijdag:
9.00u - 12.00u
Zaterdag - zondag:
Gesloten
Deze dienst is gesloten op volgende dagen: 01/04/2024, 01/05/2024, 09/05/2024, 10/05/2024, 20/05/2024, 11/07/2024, 12/07/2024, 21/07/2024, 15/08/2024, 16/08/2024, 01/11/2024, 02/11/2024, 11/11/2024, 25/12/2024, 26/12/2024, 27/12/2024
Deze dienst is nu gesloten
;