Start to play... capoeira 55+

De vrijetijdsdienst organiseert samen met Abada Capoeira Antwerpen een lessenreeks voor 55+ op dinsdag van 15u-16u. Leer een sierlijke, faire en muzikale vechtkunst kennen. Leeftijd maakt niet uit, ook niet of je lenig bent of niet. Ieder doet mee op zijn of haar ritme. Je leert al vanaf de eerste les de basistechnieken zoals de ginga, wegduiktechnieken en kicks. Deze oefeningen train je tijdens de les. Op het einde speel je met 2 een capoeira-spel op het ritme van het belangrijkste muziekinstrument (de berimbau) waarbij je improviseert op basis van wat je hebt geleerd. Je leert ook een nieuwe taal door de liedjes van de capoeira (Portugees). Capoeira is voor iedereen. De lessen worden gegeven door Professor Luquinha. Seja bem-vindo! Welkom! Start dinsdag 3/10 van 15u-16u Datums: 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12, 12/12 Waar? Polyvalente zaal, Depot Deluxe, Nijverheidstraat 27, Hemiksem Prijs? 10 euro voor de hele lessenreeks. Inschrijven kan vanaf maandag 4/9/2023 via karen.celis@hemiksem.be of vrijetijd@hemiksem.be Voor meer informatie kan je ook terecht via 03/288.26.94

Locatie

Polyvalente zaal Depot Deluxe