Van 0 naar 5 km in 10 weken – vanaf 20 april
Gedurende tien weken werk je in groep aan je conditie. Op woensdag en vrijdag telkens om 19.30 uur kan je deelnemen aan een begeleide loopsessie. Eén keer per week loop je individueel. Deze reeks richt zich tot de beginnende loper.
De eerste les vangt aan met een korte infosessie. Zo kan iedereen goed voorbereid en gemotiveerd aan de reeks beginnen en ze ook volhouden.
- Waar en wanneer: woensdag en vrijdag vanaf 19.30 uur, 10 weken lang.
- Verzamelen: op woensdag en vrijdag, om 19.30 uur, aan de abdij.
- De eerste sessie wordt voorafgegaan door een klein infomoment met praktische informatie.
- Prijs: € 10.
- Inschrijven en meer info: vrijetijd@hemiksem.be / 03 288 26 91.
Sint- Bernardusabdij 1
2620 Hemiksem
Tel: 03 288 26 96
E-mail: vrijetijd@hemiksem.be
Het Administratief Centrum is enkel open op afspraak. Meer info kan u hier vinden.
De Vrijetijdsdienst ondersteunt alles wat met jeugd, sport en de vele verenigingen in onze gemeente te maken heeft.
De gemeentelijke sporthal en de verschillende sportvelden vind je aan de Atletiekstraat 1 in Hemiksem. Het intergemeentelijke zwembad DOK~3 vind je aan de Kleistraat 204 in Aartselaar.